2. Integración emocional – Drama y consciencia

Lección
Materiales

Esta lección estará disponible el día 26 de septiembre de 2021. Tendréis una semana para poder visualizar el video y posteriormente tendremos una sesión en directo el jueves 30 de septiembre o el sábado 02 de octubre. Debes elegir y participar solamente en una clase de estos dos días.

Tarea sugerida:

Al despertarte, cerrar ojos y recordar un drama de ayer y repetir: «no creo en el drama, mis emociones no me gobiernan»

Opciones clases en directo («Elegir entre una de las dos opciones»)

Opción 1 – Clase en directo jueves 30/09/21 – Horario: 20:00 (España)

Contraseña clase en directo:

N12021J

Opción 2 – Clase en directo sábado 02/10/21 – Horario: 20:00 (España)

Contraseña clase en directo:

N12021S

Sin material específico para esta lección.