Clase 3 IE – Herramientas: Control – Meditación: Tierra

Lección
Materiales

Esta lección estará disponible el día 29 de enero de 2021. Tendremos una sesión en directo el miércoles 03 de febrero.

Tarea sugerida:

*Observar cuando aplicas control. Hacer algún cambio o marca en tu indumentaria (reloj en la otra mano, una uña pintada, etc.) para estar atento.

*Consciencia y actuar en auto seguridad.

*Meditar en tierra 10 min. Diarios. Puedes utilizar el vídeo de la clase como guía,

Vídeo Extra «Meditación en los cinco elementos TIERRA»

Clase en directo.

Clase en directo miércoles 03/02/21 – Horario: 20:30 (España)

24. Meditación Tierra

También podrás descargarlo, en los materiales del Curso de terapeuta.